当然可以。
跑步是减肥最简单的方式，因为你只需要迈开腿就能做到。
但也是最难见效的，因为这是一个长期的过程，需要坚持。
这是一个从 https://www.zhihu.com/question/585939195/answer/2910480249 下的原始话题分离的讨论话题
这是一个从 https://www.zhihu.com/question/585939195/answer/2910480249 下的原始话题分离的讨论话题
当然可以。
跑步是减肥最简单的方式，因为你只需要迈开腿就能做到。
但也是最难见效的，因为这是一个长期的过程，需要坚持。