做自己=照顾自己爱自己对自己好，优先考虑自己的情绪感受、需求需求、利益目的梦想、想要的，任何人事物都是听自己的想法心声、自己独立选择决定。
考虑别人的感受=照顾别人爱别人对别人好，优先考虑别人的情绪感受、需求需求、利益目的梦想、想要的，任何人事物都是让别人听别人的建议安排、选择决定。
如果只做自己只顾自己，不考虑别人的感受不照顾别人，会比较以自我为中心、甚至别人会觉得你自私自利。
如果只考虑别人的感受照顾别人，不考虑自己的情绪不照顾自己，那就是老好人、牺牲自己的情绪感受、需求需求、利益去讨好跪舔别人、对别人好、帮别人忙，给别人爱借别人钱。
最好的解决方案处理方式就是既做自己、考虑照顾自己的情绪需求想法利益，又考虑照顾别人的情绪需求想法利益，综合自己和别人双方的情绪需求想法利益，最后选择决定一个对双方都好，共赢双赢，双方都满意的结果。
例如在生活中和朋友聚会活动时间地点安排，就需要同时考虑双方大家的时间空间距离。
例如在工作中的工作任何分配，就需要考虑大家擅长和能力安排双方大家适合的工作任何。
例如在感情中，既要照顾考虑男人的情绪感受、需求需求、利益目的梦想、想要的，也要照顾考虑女人的情绪感受、需求需求、利益目的梦想、想要的，最后综合两人的选择决定安排。
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