陈宗伦 编译
夏日炎炎，空调大开。日本《每日新闻》近日载文告诫大众，夏季气温大幅变化出现“过山车”式反复升降，容易导致人体自律神经出现紊乱，“温差疲劳”接踵而至。
日本东京都世田谷内科·神经内科诊所院长久手坚表示，集中分布于颈部和耳部周边的自律神经主要负责保持人体正常体温。一旦气温或高或低导致温差过大，自律神经负荷随之增大，体温调节机制紊乱，身体负担加重，进而出现肩膀酸痛、头痛、全身乏力、失眠等“温差疲劳症状”。有些人还可能出现打喷嚏和流鼻涕等“温差过敏症状”。通常情况下，当日最高气温和最低气温相差7℃以上，或者两天间最高气温相差7℃以上，就更容易出现“温差疲劳”或“温差过敏”症状。
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