1. 饥饿 24 小时内，利用糖原为主：肝脏储存的糖原逐渐被消耗光(下图 1：储存量：Glycogen:糖原；Fat：脂肪；Protein：器官蛋白)。脂肪释放脂肪酸和肝糖异生虽然也会出现，但是为辅（下图 2：注：纵轴不是储存量。Glycogenolysis：糖原分解；Gluconeogenesis:糖异生；Lipolysis:脂肪分解）。
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