睡觉时，大脑的清洁系统，极其活跃。
大脑细胞会缩水 60%，大大增加细胞间隙。
从而，帮助「脑脊髓液」更自由地通过「大脑组织间隙」清除废物。
这是一个从 https://www.zhihu.com/question/30092580/answer/2909139768 下的原始话题分离的讨论话题
这是一个从 https://www.zhihu.com/question/30092580/answer/2909139768 下的原始话题分离的讨论话题
睡觉时，大脑的清洁系统，极其活跃。
大脑细胞会缩水 60%，大大增加细胞间隙。
从而，帮助「脑脊髓液」更自由地通过「大脑组织间隙」清除废物。