益生菌对减肥是否有帮助?

益生菌能不能减肥很难讲,

但益生菌饮料里加的糖肯定会增肥。

真的想减肥,跟我跑马拉松。


这是一个从 https://www.zhihu.com/question/520915508/answer/3027079231 下的原始话题分离的讨论话题