“撑筋拔骨”应该是指现代体育学中的柔韧素质。
柔韧，是指人体关节活动幅度的大小及跨过关节的韧带、肌肉、肌腱、皮肤以及其他组织的弹性和伸展能力。
这是一个从 https://www.zhihu.com/question/593428471/answer/3014066291 下的原始话题分离的讨论话题
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柔韧，是指人体关节活动幅度的大小及跨过关节的韧带、肌肉、肌腱、皮肤以及其他组织的弹性和伸展能力。