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编者按：我们都知道，长期过度工作不仅危害身心健康，还会影响工作效率。但如今，“996”之风盛行，从管理层到普通员工，许多人都会选择通过“卷”来证明自己，结果总是精疲力竭，得不偿失。在本文中，我们将讨论过度工作的 6 个迹象以及从中恢复的方法。文章来自编译。
这是一个从 https://www.36kr.com/p/2257481235754887 下的原始话题分离的讨论话题
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