哎呀。。这题我会。作为一个二胎宝妈，怀孕的时候我也总出现各种各样的负面情绪，也总感觉自己特别委屈。亲爱的孕妈妈，这些都很正常哦！不过呀，总是心情不好可不利于肚子里宝宝的健康，心情愉悦对胎宝宝来说可是最好的胎教呢。所以孕期心情不好，有必要好好调节，下面是我怀两个宝宝时用到的调节方法现在就分享给你:
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