为什么减肥总是一到晚上就崩溃?

夏天露肉的季节到,又有不少朋友开始突击减肥了。但减过肥的朋友都懂,最难的不是怎么减、吃什么,而是:

毕竟,不少人就会像这样:

早上黑咖啡+玉米,中午蔬菜沙拉,晚上货拉拉正在为您送餐;


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