我认为对新手来说，最重要的有三点；
1.容易跨越的门槛：容易掌握的的运动形式，利于新手培养运动的兴趣，利于坚持。
这是一个从 https://www.zhihu.com/question/598228019/answer/3020472228 下的原始话题分离的讨论话题
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