如果你每天想进行高强度运动60分钟，但总是坚持不下来，这可能是因为你没有找到适合自己的方式来进行运动。以下是一些可以帮助你坚持运动的方法：
总之，坚持每天60分钟的高强度运动并不是一件容易的事情，但是只要你找到适合自己的运动方式、制定合理的计划、找到运动的动力和乐趣，并且选择适合自己的运动时间，相信你一定可以坚持下去。记住，运动对于身体和心理健康都有很多好处，所以坚持下去会带给你更多的收获和满足感。
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