很多跑者不管是专业的还是业余的，都对休息日有着一种向往、渴望。甲鱼所说的休息日是指不用工作、不用上学也不用跑步的日子，这种感觉很特殊。我们都知道大城市的压力大，很多跑者都深有体会，平日里没空跑步，到了周末又不想动。其实吧，在周末除了出门跑步，还可以做以下这6件事，同样能对自己身心有所提升，更可以为第二天的工作或是跑步做好铺垫。
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