喝咖啡真的可以帮助瘦身吗？

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黑咖啡对减脂并没有直接作用，但可以对脂肪燃烧起到很好的促进作用。必须得先动起来，脂肪才可以燃烧呀。所以一定要配合运动！一定要配合运动！一定要配合运动！另外也千万不要空腹喝咖啡哦~

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