精力是肉体力量和精神力量的综合。
最简单的原理是，锻炼身体，锻炼精神，只要你的肉体力量和精神力量足够强大，精力就自然旺盛。
这是一个从 https://www.zhihu.com/question/21671881/answer/2422630132 下的原始话题分离的讨论话题
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