平时跑 10km 用时 60-70 分的水平,能顺利完成全马吗?

每年这个时候都有许多类似的问题邀请,说实话看到这类问题我真的挺无力的……

从科学训练备赛的角度我第一反应就是劝退,但估计你听不进去,最后反而可能因为信心受挫跑得更辛苦;但你要我昧着良心给你打鸡血说放心肯定能完赛没问题啥啥的吧,未免又太不负责了


这是一个从 https://www.zhihu.com/question/589281296/answer/2938970604 下的原始话题分离的讨论话题