为什么结束心理咨询后,原来的问题又重新困扰自己?

我来谈一谈一种可能的原因:来访者心理结构或心理功能改善地不够。

当一段咨询关系开启之后,咨询师可以作为来访者自我调节功能(情绪调节、关系调节、自尊调节)的补充和延伸,此时,来访者会感到自己的情绪、关系和自尊状态均有了改善。但由于更多的来源于咨询关系,来源于咨询师的调节功能,所以,随着咨询的结束,来访者会回到原来的状态,主观上甚至会有加重的感觉。


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