是什么原因让你开始并坚持运动锻炼的?

自然器械健身坚持了30年。

#尊生闲谈.只帮普通人.做普通人的健身.调养.抗衰老指导者#必须原创.非文献.不抄书.说人话.倒干货.不说教.自画配图.通俗易懂.个体差异可走咨询通道.劳动挣钱.不寒碜#(此新号.逐步探索中)


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