打工人下班后去健身房运动，会让疲惫的身体更累，这种说法靠谱吗？

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我记得前几年上海漕河泾有个男的工作后去健身，然后猝死的新闻，他从事的也不是体力劳动，我记得是程序员还是啥来着，

给各位提供点建议：

这是一个从 https://www.zhihu.com/question/586228697/answer/2934319785 下的原始话题分离的讨论话题