那么,我们如何在日常交往中给他人提供情绪价值呢?
1. 以积极建设性的方式回应(Active-constructive Responding)对方分享的好消息。
很多人可能已经知道,在伴侣伤心难过时给予支持,是提供情绪价值必不可缺的方式之一,而很多人容易忽略的是,在伴侣心情愉快时,我们做出的回应也很重要。
研究发现,比起如何回应伴侣讲述的负向事件,如何回应伴侣讲述的正向事件,似乎更能影响伴侣对关系的感受。当人们能对伴侣讲述的正向事件做出建设性的、积极的回应时,伴侣会感到更高的亲密感、信任感,对关系的满意度也会更高(Gable, Gonzaga, & Strachman, 2006)。
这是一个从 https://daily.zhihu.com/story/9759059 下的原始话题分离的讨论话题