上班总是坐着不动，有哪些可以促进肠胃蠕动的食品推荐？

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上班久坐不动，身体会有很多问题产生，既然上班久坐无法避免，可以通过平时的饮食来改善~

其实有很多好吃又对肠胃有益的美食，当味蕾还在惊叹美食的香味时，肠胃就已经悄悄安抚好啦。

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