如何使用番茄时钟法提高工作和学习效率？6 分钟重新认识番茄工作法。

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如果你能在 25 分钟内专注做一件事，并且不受打扰，这将是一个美好的开始。如果你能坚持无数个这样的 25 分钟，那么你几乎可以做成所有的事，也可以拍着胸脯告诉自己：这些时间你都没有虚度。你知道这种方法叫番茄工作法，但你的第一个 25 分钟可能就做错了。

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